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LU POUR VOUS: Des herbes et épices contiennent une variété d’antioxydants, permettant une protection reconnue contre la maladie.


Rédigé le Jeudi 15 Septembre 2016 à 04:00 | Lu 286 fois


Bien au-delà de leurs qualités gustatives, les épices présentent de très nombreux bienfaits pour la santé, et font parfois l’objet d’une utilisation ancestrale pour leurs propriétés médicinales.


Bonjour. C'est ainsi que commence le propos

Photo quiz.fr
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Certaines herbes et épices contiennent en effet une grande variété d’antioxydants les plus puissants, permettant une protection reconnue contre de nombreuses maladies telles que le cancer, les maladies cardiaques, le diabète, l’arthrite, la dégénérescence maculaire, la maladie d’Alzheimer et le vieillissement en général.

Les herbes et les épices peuvent également :

Aider la combustion des graisses et stimuler le métabolisme –

Aider à stabiliser la glycémie et contrôler l’insuline et ce, aussi bien que certains médicaments contre le diabète !

Présenter des propriétés anti-inflammatoire puissantes –

Présenter une activité anti-bactérienne, anti-virale et anti-fongique

Les herbes et des épices les plus puissantes que vous pouvez manger sont le basillic, le thym, l’origan, le gingembre, le romarin, le curcuma, le cumin, les clous de girofle, le piment de Cayenne et la cannelle.

Voici quelques avantages pour la santé des herbes et épices :
Le romarin, le curcuma, le gingembre et le basilic sont de puissants anti-inflammatoires.
Le cumin, le curcuma, la sauge aident à lutter contre la démence.
Le piment de Cayenne, le cumin, la coriandre et la cannelle aident à réguler l’insuline et la glycémie, ce qui facilite la perte de graisse.
La citronnelle, la noix de muscade, les feuilles de laurier et le safran ont un effet calmant.
L’ail, les graines de moutarde, l’aubépine, et la chicorée sont excellents pour le coeur.
Le basilic et le thym aident votre peau à devenir plus souple et plus lisse.
Le curcuma, l’ail, le basilic, la cannelle, le thym, le safran, l’ail et le gingembre stimulent le système immunitaire.
La coriandre, le romarin, le piment de Cayenne, le piment et le poivre noir peuvent aider à bannir la dépression.
Certaines épices sont également riches en fibres. Citons notamment la cannelle (43.5 g/100 g), les graines de coriandre (41.9 g/100 g), le meloukhia en poudre (40 g/100 g), le curry en poudre (33.2 g/100 g) et le gingembre moulu (14.10 g/100 g).

Il est donc grand temps de les utiliser sans modération !

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L'éditorial du jour

[Editorial] / Nous attendons désormais la photo de ces mêmes parlementaires avec leurs assistants Martiniquais

Editorial de Victor MONLOUIS BONNAIRE à écouter sur Radio Fusion

Nos élus doivent comprendre qu’avec les réseaux sociaux, ils vivent comme si un drone les filmait en permanence, partout, y compris dans les accenseurs bloqués de l’Assemblée Nationale. Quand en plus ils donnent du bâton pour les battre en faisant rentrer les internautes dans leurs moments intimes comme un déjeuner et qu’en plus il storietélisent ces séquences, ils tuent eux-mêmes, tout le mystère qui entoure la fonction.


Alors, posons-nous les bonnes questions? Celui qui a posé cette interrogation a-t-il raison ? Oui, car c’est son interprétation de cette photo. Et il a le droit de la poser.

[Editorial] / Nous attendons désormais la photo de ces mêmes parlementaires avec leurs assistants Martiniquais
Nous ne saurions terminer sans revenir sur le fond de la question. Si personne ne connaissait les attachés parlementaires personnels de Césaire, les Martiniquais considèrent aujourd’hui qu’il n’est pas normal que quand quatre attachés parlementaires se réunissent qu’aucun deux n’est un assistant nègre y compris à Paris. Il sera bon à ce moment de savoir si, il en est de même pour les deux autres absents à cette ainsi que pour tous les autres parlementaires des pays nègres de la France ?

S’il en était ainsi, il s’agirait non pas d’un problème, mais d’une catastrophe.

Nous attendons désormais la photo de ces mêmes parlementaires avec leurs assistants Martiniquais


Victor HAUTEVILLE
19/10/2017

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Makrelaj du 21 /10/2017
Publié par Victor HAUTEVILLE le 21/10/2017 à 17:04 | 0 Commentaire



















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